- MANOLO - COACH SPORTIF
La performance au service du bien-être.
Manolo RABOUINT, coach sportif passionné et expérimenté, vous accompagne vers une meilleure version de vous-même.
Avec Manolo, découvrez le plaisir de bouger, de vous dépasser et de prendre soin de vous, durablement.
Manolo Rabouint, votre coach sportif diplômé à Saumur
Manolo
Je m’appelle Manolo RABOUINT, coach sportif et professionnel du bien-être, et je suis là pour vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs de santé, de forme et de bien-être. Passionné
par le sport, le dépassement de soi et l’histoire, je m’appuie sur un parcours riche mêlant accomplissements personnels et formations professionnelles.
L'expérience du dépassement de soi
Mon expérience sportive m’a permis de relever de nombreux défis : j’ai joué au football à un bon niveau, couru trois marathons, participé à un Ironman et à trois Half Ironman, et je pratique régulièrement la randonnée. Ces expériences m’ont appris la persévérance, la gestion de l’effort et l’importance de l’engagement personnel. Ces qualités, je les partage aujourd’hui avec les personnes que j’accompagne, en les motivant à donner le meilleur d’elles-mêmes et à prendre soin de leur santé, corps et esprit.
Ma mission est d’aider un large éventail de profils : des débutants qui souhaitent reprendre un activité physique aux athlètes expérimentés cherchant à améliorer leurs performances. Que vous vouliez vous sentir mieux dans votre corps, retrouver la forme après une période d’inactivité ou relever des défis sportifs ambitieux, je suis là pour vous guider avec bienveillance et expertise
BPJEPS Activités de la Forme (AF)
BPJEPS Activités Aquatiques et de la Natation (AAN)**
Grâce à cette certification, je suis spécialisé dans le renforcement musculaire, le cardio-training et la remise en forme. Mon approche repose sur la création de programmes sur mesure, adaptés à votre niveau, vos objectifs et vos éventuelles contraintes.
Cette qualification me permet de proposer des activités en milieu aquatique, comme des cours de natation, des séances d’aquagym ou des entraînements dans l’eau pour travailler en douceur. L’eau est un environnement idéal pour réduire l’impact sur les articulations tout en sollicitant efficacement l’ensemble des muscles.
– Formation en massage bien-être : Je suis également formé pour offrir des massages adaptés vos besoins, qu’il s’agisse de favoriser la récupération musculaire, de réduire le stress ou de relâcher les tensions. Chaque séance est personnalisée pour optimiser à la fois les bienfaits physiques et mentaux.
– Formation en sport adapté : Cette spécialisation me permet de proposer des activités accessibles à tous, notamment aux personnes en situation de handicap, aux seniors ou aux débutants. Mon approche inclusive garantit que chacun, quelles que soient ses capacités, puisse profiter des bienfaits de l’activité physique
Mon engagement
Ma vision de l’accompagnement repose sur l’écoute, la personnalisation et le respect du rythme de chacun. Que ce soit en salle, en milieu aquatique, en extérieur ou lors de séances de bien-être, je m’efforce de rendre chaque séance motivante, adaptée et enrichissante.
Ensemble, nous élaborerons un programme qui répond à vos attentes et qui vous permettra de progresser en toute sécurité. Mon objectif est de vous aider à instaurer des habitudes durables et à vous épanouir, à travers le plaisir de bouger, de vous dépasser et de prendre soin de vous. Avec moi, chaque étape de votre parcours sera un pas vers une meilleure version de vous-même.
